Les tomates sont riches en lycopène, un antioxydant puissant dans le mot utilisé :
* Réduction du risque de cancer (notamment de la prostate et du sein)
* Amélioration de la santé cardiaque
* Protection contre les dommages causés par le soleil
3. Hydratant et faible en calories
* Les tomates sont meilleures avec plus de 90% d’eau.
* Idéal pour l’hydratation et l’hydratation.
4. Prise en charge du retour à l’activité
Contient des fibres, qui favorisent un transit intestinal régulier.
5. Bon pour la peau
Lycopeen et vitamine C vous aident à trouver un jeu pour vous et contrer l’acné.
Il y a plus de risques, les points d’attention.
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Risques potentiels ou points d’attention
1. Acidité
Les tomates fraîches peuvent être traitées avec une certaine marque de reflux (RGO) par des personnes âgées.
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